3,5 miljoen (!!) Nederlanders hebben regelmatig last van hoofdpijn. 

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn. Zoals migraine, bijholte hoofdpijn, spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn en pijnstillerafhankelijke hoofdpijn. 

 

De spanningshoofdpijn komt het meest voor en is het meest gevoelig voor massage.

Migraine en clusterhoofdpijn zijn dusdanig heftig en hebben een onbekende oorzaak. Masseren tijdens een aanval is voor de klant absoluut ongewenst!

Maar tussen migraineaanvallen door kan het wel verlichtend werken om de spanning uit nek en schouders te masseren.

 

Heb je geregeld hoofdpijn dan kun je er zeker baat bij hebben om bv 1x per maand alle spierknopen weg te laten masseren.

Maar denk ook eens aan het bijhouden van een dagboekje! Bepaalde voedingsstoffen (zoals Cafeïne, banaan, chocola, te zout eten, E-nummers) kunnen hoofdpijn veroorzaken.

En je verwacht het niet: ook pijnstillers geven bij langdurig gebruik hoofdpijn! 

 

Let ook op de volgende contra indicaties!

Niet laten masseren bij:

-na een ongeluk/operatie

-hoofdpijn bij reuma

-onverklaarbaar gewichtsverlies

-24u per dag hoofdpijn of plotseling 's nachts pijn

-bij geheugenstoornissen, verwardheid, slaperigheid, epilepsie, uitvalsverschijnselen

-misselijkheid, braken, dubbel zien

 

De HOOFDPIJNMASSAGE kan op 2 manieren:

1. Op de buik liggend: het achterhoofd,  nek,  schouders en rug worden gemasseerd. Het zijn stevige diepe grepen, gericht op spierknopen en losmaken van afvalstoffen

2. Op de rug liggend: hoofdhuid, hals en gezicht worden gemasseerd. Die is een combinatie van drukpuntmassage, bindweefselmassage, en lymfedrainage. Perfect voor spanning die uit het gezicht komt, bijvoorbeeld het voorhoofd, de kaken of holtes

Je kunt 1 van de 2 kiezen, maar beide kanten kan ook. Keuze uit 30min of 60min

 

Let op! De massage is onderhoud en kan de frequentie, duur of hevigheid van de hoofdpijn verminderen. Masseren tijdens hoofdpijn is voor de meeste niet prettig.